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YOKKAO Schulungszentrum Chiang Mai bietet ein authentisches Muay-Thai-Erlebnis und folgt den strengen Trainingsplänen, die in traditionellen Muay-Thai-Camps in ganz Thailand praktiziert werden.

Unter der fachkundigen Anleitung von Kru Manop, Das Zentrum bietet einen umfassenden und intensiven Zugang zum Muay Thai und bewahrt dabei die Essenz dieser alten Kampfkunst. art.The Das Camp ist in Betrieb täglich von 8:00 bis 19:00 Uhr, Wir heißen Muay-Thai-Begeisterte aller Leistungsstufen herzlich willkommen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder dich auf einen Wettkampf vorbereitest, unser Team passt jede Trainingseinheit individuell an deine Erfahrung und dein Können an. goals.For spontane Besuche, Die Mindestdauer einer Trainingseinheit beträgt 1,5 Stunden.

Bitte beachten Sie, dass Eine Voranmeldung ist erforderlich aufgrund begrenzter Verfügbarkeit.

Trainingsplan

  • 8:00 Uhr – Lauf-/Springseil (Kundenwunsch)
  • 9:00 Uhr – Muay Thai Grundlagen & Technik
  • 9:30 Uhr – Gruppentechnik
  • 10:15 Uhr – Wai Kru Praxis

    Unsere erfahrenen Trainer begleiten Sie durch jede Trainingseinheit und sorgen so für ein anspruchsvolles und zugleich lohnendes Erlebnis, das auf authentischen Muay-Thai-Traditionen basiert.
  • 16:00 – 16:30 Uhr – Lauf-/Springseil (Kundenwunsch)
  • 16:30 Uhr – Schattenboxen
  • Pad-Arbeit – 3 Runden (je 4-5 Minuten)
  • Boxsack – 3 Runden
  • Sparring & Clinch – Basierend auf Kundenpräferenzen
  • Dehnen

    Unsere erfahrenen Trainer begleiten Sie durch jede Trainingseinheit und sorgen so für ein anspruchsvolles und zugleich lohnendes Erlebnis, das auf authentischen Muay-Thai-Traditionen basiert.